银屑病俗称牛皮癣,是一种慢性炎症性皮肤病,病程较长,有易复发倾向,有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主,对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑,鳞屑为主,全身均可发病,以头皮,四肢伸侧较为常见。那么怎样才能预防银屑病的发生,下面我们请常州京城皮肤专科的专家给大家讲解一下。
专家指出:
1、银屑病患者怕受寒着凉,风寒侵袭而诱发银屑病的患者为数较多,面部的皮疹也多是受寒风刺激而成,所以要注意保暖避寒。冬季要穿厚的棉衣棉裤,夏季不要贪凉,不吹空调、风扇,也要保暖,每天要达到理想的出汗效果。
2、锻炼的方式以保持低强度长时间微汗状态,以全身均匀、微微出汗 为理想,汗后要注意防寒,不能再穿出汗后的湿凉衣服。
3、预防控制感染,局部感染灶是诱发银屑病的一个及其重要的原因,因此要避免外伤,如烫伤、冻伤、化学烧伤或动物、昆虫叮咬;防止过度搔抓、针刺及强力刺激、染发等,以免诱发或加重本病。
4、预防治疗感冒,尤其是感冒后并发扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染,需要积治疗,尽量缩短病程,否则会引起复发。
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