患者提问：“脸上长牛皮癣怎么办?我从两年就有牛皮癣了，如果牛皮癣不在身上，我就无所谓了，不治了。但是偏偏长在脸上，我真的快愁死了。我是一个二十岁的女孩子，大学还没毕业呢，脸上长牛皮癣，这可怎么办呢?谁能告诉我，脸上长牛皮癣怎么办?请专家告诉我，谢谢!”

　　脸上长牛皮癣怎么办

　　常州皮肤病研究院专家介绍：牛皮癣作为皮肤科疾病的一种，可以发病在任何部位，有的人发病在局部部位，有些人发病在全身，还有一些人病发部位是在脸上，发病在脸上的牛皮癣会给患者带来很大的困扰，脸部的牛皮癣造成了严重的心理压力，既然如此，脸上长牛皮癣怎么办。

　　1、注意身心健康：脸部银屑病患者应保持心态达观，情绪平和，同时注意多运动，强身健体，这样保持良好的身心健康才能更好的对抗疾病。

　　2、保持脸部的清洁卫生：脸部银屑病患者应注意及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重银屑病症状。

　　3、避免强阳光直射：虽然多晒太阳对于一般的银屑病患者好处很多，但由于脸部银屑病一般以急性进展期最为常见，此时长时间的强阳光直射很容易造成对脸部皮肤的灼伤，加重银屑病病情，所以一定要尽量避免。

　　4、注意护肤用品的选择：为了减轻脸部银屑病引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，如医用凡士林，同时尽量避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物和化妆品。

　　5、注意合理饮食：必要的饮食禁忌对于脸部银屑病患者的日常护理也很重要，一般应忌食辛辣刺激性食物以及牛羊肉。

　　温馨提示：脸上长牛皮癣固然是不幸的，脸部的牛皮癣会给牛皮癣患者带来比较大的影响，但是牛皮癣患者也不用丧失信心，牛皮癣患者要注意上述内容介绍的多个方面，注意卫生，做好牛皮癣的保健工作注意身心健康。