孕妇患上牛皮癣之后要注意什么

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　　相信每年一到换季的时候，一些肌肤抵抗力和免疫力比较低下的朋友，一旦受到外界不良空气的刺激，就容易让肌肤出现炎症，病情持续恶化就容易引发银屑病的症状出现，特别是对于一些女性患者来说，她们就想明确的知道女性银屑病孕产注意事项都有哪些呢?

　　一、饮食调整：有的银屑病患者之前忌口是非常厉害，但是在怀孕后为了让宝宝得到充分的营养，患者要多吃一些营养丰富的食物，像是多吃新鲜的蔬菜，水果，忌酒以及辛辣食物，增强体质，提升自身免疫力。

　　二、药物使用：对于在怀孕期间病情有所加重的患者，不要擅自使用药物进行治疗，以免药物影响到胎儿的健康，导致畸形。

　　三、调整心态：怀孕是一件高兴的事情，我们要保持好一个乐观的心态，不要给自己太大的压力，以一个正确的态度去面对自己的疾病，不要因为压力过大而导致病情在短时间内加重，影响腹中宝宝的健康。

　　四、休息与运动：在怀孕期间，银屑病患者要注意充足的休息，不可熬夜，适当的锻炼身体，但是不要做剧烈的运动，可以散散步活动一下，这些都是有利健康的好习惯。

　　另外女性患者在生活中要注重营养的补充，因为妊娠和月经会对银屑病产生不同程度的影响，不同患者情况不同。银屑病女性患者在怀孕期间应该合理的搭配饮食，在各种营养之间要搭配好比例，摄入热量适宜即可。可适当的多吃些含丰富矿物质的如：铁、钙、微量元素锌、碘及含维生素的食物。注意补充营养要合理，不可过量。

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